チャリティーヨーガ、スケジュール｜　　　　　　　　神奈川県・横浜・川崎・大和・厚木・座間・相模原・町田　クンダリーニヨガ・練功十八法・　　　　　　　火の呼吸メソッドＡｒｅｇｒｉａ（アレグリア）

０９年１月度チャリティーヨガ

2009.01.08

０９年１月度の
緑の募金
チャリティーヨガは１月２５日になります

スケジュール

１２時～１時までハタヨガ初級編
担当かづみ先生

１時半～３時まで

火の呼吸メソッド元気になる火の呼吸エクササイズ
担当小宮

参加費

１講座１５００円１５００以上はご随意で
２講座連続受講の場合は２講座目は１０００円

例
ハタヨガと火の呼吸メソッド２講座参加の場合

ハタヨガ１５００円
火の呼吸メソッド
１０００円
計２５００円となります。
参加費の一部は国土緑化推進機構に募金をさせて頂いております。
詳細はこちらへ
お申し込み、ご意見、ご質問はメール又はお電話にてお願い致します、　皆様のご参加とご協力をお待ちしております。

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第３回、緑の募金チャリティーヨーガ開催日程

2008.11.25

第３回の

緑の募金チャリティーヨーガを１２月１４日に開催致します、

会場　中央林間、アレグリアにて

スケジュール
１２：００～１３：３０までハタヨガ初級編

担当、かづみ先生
緩やかな連続した動きやストレッチの要素をもつ世界中で最も普及しているヨガです、

２：００～３：３０までクンダリー二ヨガ、火の呼吸メソッドベーシックエクササイズ

担当　小宮
かつてはインドでも幻のヨーガとも言われ、さらに日本の気候風土や一人一人の体質の違いにも合うようにカスタマイズされたハイブリットヨガです
活力の向上や脳の機能向上などの様々な目的別のトレーニングメニューがあります、

まったくの初心者の方でも優しく無理なくレッスンして頂けますので安心してご参加下さい。

参加費
１講座　３０００円

２講座連続してのご参加は２講座目は１０００円

例　ハタヨガ、火の呼吸の２講座に参加された場合、合計　４０００円

ご参加ご希望の際は左よりメールにてお申し込み下さい
（ヨガを行う際の注意事項をご確認下さい）

頂きました費用の一部は国土緑化推進機構へ募金させて頂いております。

皆様のご参加とご協力を心よりお待まちしております。

神奈川県大和市、火の呼吸ヨガ教室　　アレグリア

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第２回、チャリティーヨーガ

2008.10.19

次回のチャリティーヨーガは１１月９日になります

会場
中央林間アレグリアにて、

Ｐｍ１２：００～１３：３０まで
ハタヨガ入門編

、担当、かづみ先生

Ｐｍ１４：００～１５：３０まで
クンダリーニヨガ、火の呼吸メソッド
ベーシックトレーニング
担当、小宮

皆さんのご参加とご協力をお待ちしております。

お申し込みはお電話又はメールにてご予約下さい

（ヨーガを行う際の注意事項をご確認下さい）

神奈川県大和市

火の呼吸ヨーガジム
Ａｒｅｇｒｉａ

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１０月１９日、緑の募金チャリティーヨーガ、スケジュール

2008.10.10

チャリティーヨーガスケジュール

会場
中央林間、火の呼吸ヨーガジム
アレグリアにて

Ｐｍ１２：００～１：３０までハタヨガ
担当、かづみ先生

Ｐｍ２：００～３：３０まで火の呼吸メソッド
担当、小宮

会場の都合により
勝手ながら各講座
１４名様までの受付とさせて頂きます。
参加費

１講座３０００円

２講座連続で参加される場合は２講座目は１０００円

アレグリアの会員の方でご参加頂ける場合は１０００円

参加ご希望の方は希望の講座をメール又はお電話にてご予約のして、ご参加下さい。皆様のご協力とご参加をお待ちしております。

ご不明な点等が御座いましたらお問い合わせ下さい。

アレグリア代表、小宮

募金先は国土緑化推進機構になります。

ご参加希望の際ヨガをやる際の注意事項をご確認下さい。

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